Saturday Session »Immunsystem«

Samstag, 3.2.24  10:00 – 12:00h   28 Euro

Mini Workshop

Stärkung des Immunsystems

Wir üben eine bewährte Yogasequenz zur Stärkung der Immunkraft. Anhaltender Stress, Verspannungen und vielfältige Herausforderungen bedürfen eines nachhaltigen Ausgleichs – mit Yoga.

Nach einer Aktivierung zu Beginn folgen nährende Asanas, die wohltuend auf die Organe und die Zellerneuerung wirken und guten Schlaf fördern. Die Stimulierung und Harmonisierung von Lymphe und Blutkreislauf stellen das Gleichgewicht wieder her.

Leitung: Sita Gottschalk

 

Yoga-Gruppe im Studio für Iyengar Yoga und Meditation, Neustadt

Termin

Samstag, 3. Februar 2024

Uhrzeit

10.00 – 12.00 Uhr

Beitrag

28,- Euro

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