Yoga für Kinder

Kinder lieben es, Yoga spielerisch für sich zu entdecken. Deshalb werden die Übungen in fantasievolle Geschichten eingebunden. Das Eintauchen in meditative Klangwelten wird als sehr wohltuend empfunden. Kreative Traumreisen und Stille-Momente lassen die Yoga-Stunden entspannt ausklingen.

Kinder, die regelmäßig Yoga praktizieren, entspannen und konzentrieren sich leichter. Ihre Beweglichkeit und gesunde Körperhaltung werden gefördert. Yoga ermöglicht Kindern spielerische, geführte Bewegung ohne Leistungsdruck.

Jede Yogastunde besteht aus 3 Bereichen:

  • Bewegungs-, Wahrnehmungs- oder Konzentrationsspiel
  • Yogaübungsteil zu einem bestimmten Thema
  • Entspannungsteil/Fantasiereise

Dienstag von 15:30 bis 16:30 Uhr

Preis: 10 € pro Yogastunde, Kurs mit zehn Unterrichtseinheiten 100 €

Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Kursleitung: Priyala Angela Hahnemann

  • Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche (KYA)
  • Yogalehrerin (BYV)
  • Weiterbildung: Hormonyoga nach Dinah Rodrigues
  • Weiterbildung: Klang & Mantra-Yogalehrerinnen Ausbildung bei Martin Hinze
  • Weiterbildung: Yin Yoga – Yogalehrerin nach Paul und Suzzee Grilley
  • Ausbildung Klangmassage nach Adalgis Wulf

Mit großer Freude und viel Liebe unterrichte ich Kindern seit 2008 und Jugendlichen seit 2015 Yoga. Kinder und Jugendliche sind unsere Zukunft. Ihnen Möglichkeiten zu Wege zu vermitteln, wie sie in einer Zeit von frühem Leistungsdruck und Reizüberflutung Entspannung und Stille in Ihr Leben bringen können, ist eine wichtige und sehr lohnenswerte Aufgabe. Wahrzunehmen wie sich die Kinder und Jugendlichen durch ihre regelmäßige Yogapraxis positiv verändern, ist ein Geschenk. Yoga zu unterrichten ist mein Traumberuf.

Mein Yoga-Weg begann 1990 in Bad Nauheim. Seitdem begleitet Yoga mich durch mein ganzes Leben. In all den Jahren habe ich verschiedene Traditionen kennen und schätzen gelernt. Meine eigene langjährige Yogapraxis in der Iyengar Tradition gibt mir eine stabile Basis für mein eigenes Üben und für meinen Unterricht. Die klare Struktur eine Haltung aufzubauen und die Liebe zum Detail wird von meinen Yogaschülern sehr geschätzt. Das integrale Yogasystem nach Swami Sivananda und besonders die Kundalini Yogapraxis haben mich Yoga als Einheit erfahren lassen und bereichern meinen Unterricht mit zahlreichen entspannungsfördernden Elementen. Regelmäßige Aus- und Weiterbildungen, sowie Seminare und Fortbildungen vor allem im Iyengar Yoga Stil erweitern sowohl meinen eigenen Yoga-Weg als auch meinen Unterricht.