Yoga-Workshop Pranayama III

Samstag, 25.4.2020, 15:00 – 18:30h

„Pranayama entfernt den Schleier, der das Licht der feinstofflichen Hüllen verdeckt.“   Yoga Sutra II, 52

Wir üben solide und differenziert im Liegen und Sitzen. Dabei bewegen wir uns in der Ebene der inneren Pranahülle. Die verfeinerte Pranayama- und Asana-Praxis durchlichtet den grobstofflich-physischen Eindruck und erhebt den Geist zu klarem Sattva. Es sublimiert Prana zu Ojas. Voraussetzung für die Teilnahme ist Pranayama I oder II und / oder eine solide Yoga-Übungspraxis. Für Geübte und Yogalehrer.

»Wenn du die Elemente Luft und Äther berührst, wird das Üben spirituell.«    B.K.S. Iyengar

45,– Euro

Yoga-Workshop Pranayama III im Studio für Iyengar Yoga und Meditation, Neustadt