Workshop »Yoga für Stabilität und Nervenkraft«

Samstag, 5.9.20, 15:00 – 18:00h

Yoga regelmäßig geübt stärkt das Nervensystem und schenkt uns eine feine innere Kraft. Die Asanapraxis hilft, in sich gefestigt, mit klarem Geist und offenem Herz durch das Leben zu gehen. Wir üben eine wohltuende, stärkende Sequenz für Ruhe, Zuversicht und innere Stärke in herausfordernden Zeiten. Die regenerative Asanapraxis mit Pranayama und Meditation schafft Raum für Wesentliches.

Der Workshop ist auch für Anfänger geeignet.

42,– Euro

Supta Svastikasana auf Yogabolster mit Baddhahasta, Studio fuer Iyengar Yoga, Neustadt