Yoga-Workshop »Üben mit den Wandseilen«

Samstag, 11.9.21  14:00 – 18:30h

Rope-Work! Das Üben mit den von B.K.S Iyengar entwickelten Wandseilen hat viele Vorteile. Die Asanas können in präziser Ausrichtung deutlich länger gehalten und verfeinert werden. Wir erfahren neue Räume in uns, in die Prana hineinströmt. Yoga-Asanas entfalten ihren innewohnenden Charakter umso mehr, je länger wir ruhig achtsam in ihnen verweilen.

Die transformierende Wirkung auf der organischen, emotional-geistigen und Prana-Ebene ist dann tief und intensiv. Wir üben Asanas für Schulteröffnung,

Brustkorb und Becken, klassische Rope-Serien sowie Standhaltungen, Umkehrhaltungen und Regeneratives an den Tauen. Begrenzte Plätze.

65,– Euro