»Chakra & Bija« Yoga Workshop

Asana-Sequencing mit Chakra – Fokus –

Samstag, 24.2.2024    15.00– 18.00h

Chakra-Arbeit im Iyengar Yoga: übe eine feine, inspirierende Sequenz zur Stimulierung des Prana von Muladhara zu Sahasrara. Erweitere Deine Wahrnehmung der Asanas. Erlebe die Asanas kohärent mit den Chakren und ihren Bija (Samen-) Mantren. Mit Agni Sara, Maha Mudra, Pranayama. Ab 1 Jahr Yoga-Paxis.
Leitung: Sita Gottschalk

„Expansion of breath and brain is prayer itself.”   Geeta Iyengar

Yogahaltung Moksha Yoga Studio Neustadt

Termin

Samstag, 24.2.2024

Uhrzeit

15.00 – 18.00 Uhr

Beitrag

45 Euro

DSGVO Cookie Consent mit Real Cookie Banner