Moksha Yoga Studio
Neustadt/Weinstraße
YogalehrerInnen-Ausbildung |Yoga Probestunde |Buddhistische Mantras & Meditation
Sita Gottschalk
Zertifizierte Iyengar® Yogalehrerin
Meditationslehrerin
Yogalehrer-Ausbilderin
Entspannungskursleiterin
Zertifizierte Yogalehrerin Klassisches Yoga
Yoga-Studio Neustadt
Wir unterrichten Iyengar® Yoga in Neustadt an der Weinstraße auf 150qm Fläche in lichtdurchfluteten Räumen in einem professionell ausgestatteten Yoga Studio. Basierend auf 30 Jahren Erfahrung als Yogalehrerin vermittelt Sita Gottschalk & Team in ihrem Unterricht Yoga mit Klarheit und Tiefe in einer entspannten Atmosphäre.
Iyengar®Yoga
Wir unterrichten Hatha Yoga in der weltweit geübten Iyengar® Tradition, welche bekannt ist für eine klare Ausrichtung, genaue Ansagen, eine ruhevolle Präsenz und sorgfältig zusammengestellte, energetisierende Yoga-Übungssequenzen. Iyengar Yoga entwickelt Stabilität, feine Kraft, Beweglichkeit, Dehnung und Koordination. Jede Yogastunde ist ein vitalisierendes Unikat, es gibt keine Schemata.
Yoga Kurse
In unserem Yogastudio in Neustadt können Sie in die Kurse für Anfänger und Geübte jederzeit einsteigen. Regelmäßig geübt sorgt Yoga für eine Entspannung und Stärkung des Rückens, kräftigt den ganzen Körper, wirkt effektiv gegen Stress, macht die Faszien geschmeidiger und verbessert die Beweglichkeit. Unsere Kurse sind krankenkassenzertifiziert und -gefördert.
YogalehrerInnen-Ausbildung
Beginn 5. April 2025
Praxisorientiert & authentisch!
Ausbildung zum/zur Klassischen YogalehrerIn, 780 UE, anerkannt von den Krankenkassen, 2 Module. Die Essenz aus 30 Jahren Yoga-Unterrichtserfahrung, umfangreich & präzise. Geeignet, auch wenn Du nicht unterrichten möchtest. Info-Abende: FR 11.10. um 19h, DIE 12.11. um 20h, …
Meditationskurs:
»Buddhistische Mantras & Meditation«
Dienstags 20:05-21:15h
Ab 17.9.24, 6 x 70 min.
Erfahre die Erhabenheit buddhistischer Mantrapraxis in überlieferten Meditationen. Wir tauchen gemeinsam in den HerzGeist ein.
Diese Praxis macht Deinen Geist klar wie einen Diamant. Wir beginnen mit dem Sangye Menla Mantra (Medizinbuddha-Mantra), ein machtvolles Heilmantra.