Yoga für Anfänger und Geübte – Übersicht

Yoga – Präsenzunterricht

Die Öffnung der langen Terrassenfront sowie eine hochwertige Lüftungsanlage ermöglichen eine ständige Frischluftzufuhr.

Montag           Basis     18:00 – 19:30h  und  19:45 – 21:15h

Dienstag         Geübte  19:00 – 20:45h

Mittwoch         Alle Level   10:00 – 11:30

Mittwoch         Basis 18:00 – 19:30h  und  19:45 – 21:15h

Donnerstag     Basis  17:30 – 19:00h  und  19:15 – 20:45h

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte anrufen oder Anmeldung hier.

Bharadvajasana II, Studio für Iyengar Yoga und Meditation, Neustadt

Yogakurse Basis: Anfänger und leicht Geübte

Sie können jederzeit mit einer Yoga-Probestunde beginnen. Dies ist in jedem der offenen Yogastunden in der Tabelle (Präsenzunterricht) mit vorheriger Anmeldung möglich. Unsere Yogakurse für Anfänger – Basis werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs (80-100%) gefördert. Alternativ dazu können die Basisklassen auch mit Zehnerkarten besucht werden. Einstieg sofort möglich.

Yoga für Mittelstufe/Fortgeschrittene

Die Yogastunde am Dienstag eignet sich für Yoga-Geübte. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Dies geschieht mit einer flexiblen Zehnerkarte oder per Drop In.

Montag

18:00 – 19:30Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

19:45 – 21:15Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

Dienstag

15:30 – 16:30 Uhr

Yoga für Kinder

17:00 – 18:15 Uhr

Yoga für Jugendliche

19:00 – 20:45 Uhr

Mittelstufe

Offene Stunde & Kurs

Mittwoch

10:00 – 11:30 Uhr

Alle Level

Offene Stunde & Kurs

18:00 – 19:30 Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

19:45 – 21:15 Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

Donnerstag

17:30 – 19:00 Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

19:15 – 20:45 Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

Yoga-Kursgebühren

Probestunde

mit Anmeldung

10 Euro

Yoga Basiskurs

10 x 90 Min.
135 Euro

krankenkassenzertifiziert

Zehnerkarte

6 Monate gültig
140 Euro

Drop-In

Einzelbesuch 15 Euro

Anmeldung/ Praktisches/ Nachholen

Bitte bringen Sie immer bequeme Kleidung mit. Matten und Yoga-Hilfsmittel sind im Studio vorhanden. Anmeldungen bitte per Email, telefonisch (06321-9969054) oder über das Formular auf unserer Website. Versäumte Stunden in Kursen können in allen Offenen Yogastunden während der Kursdauer nachgeholt werden.

Individueller Einzelunterricht

Individueller Unterricht bei gesundheitlichen Problemen und/oder Bedarf an persönlicher Anleitung und Korrektur in Yoga, Meditation, Pranayama.

60 min. 60 Euro

90 min. 80 Euro

Übungen zum Download

Iyengar Yoga Sequenzen zur Stärkung des Immunsystems