Yoga für Anfänger und Geübte – Übersicht

Das Yoga Studio hat wieder geöffnet!

Montags, dienstags und mittwochs findet Yogaunterricht vor Ort im Studio statt, donnerstags bis auf Weiteres Yoga online.

Yogaunterricht Präsenzstunden ab 14.6.2021:

Montag, 18:00 – 19:30h  und 19:45 – 21:15h; Basis

Dienstag, 19:00 – 20:30h Mittelstufe/Fortgeschrittene

Mittwoch, 18:00 – 19:30h und 19:45 – 21:15h; Basis

Donnerstag, 18:30 – 20:00h Yoga Online Mittelstufe (12,– Euro)

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte anrufen oder Anmeldung hier.

Für Yoga Anfänger und leicht Geübte gibt es unsere krankenkassenzertifizierten Basiskurse.

Bharadvajasana II, Studio für Iyengar Yoga und Meditation, Neustadt

Yogakurse für Basis – Präsenzunterricht –

Sie können jederzeit gerne mit einer Yoga-Probestunde beginnen. Dies ist in jedem der offenen Yogastunden in der Tabelle mit vorheriger Anmeldung möglich. Sie können sich auch direkt für einen Yogakurs für Anfänger – Basiskurs – einschreiben. Dieser wird von den Krankenkassen als Präventionskurs gefördert. Alternativ dazu können die Basisklassen auch mit Zehnerkarten besucht werden.

Yoga für Mittelstufe/Fortgeschrittene – Präsenzunterricht –

Die Yogastunde am Dienstag und Donnerstag online eignen sich für Yoga-Geübte. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Dies geschieht mit einer flexiblen Zehnerkarte, per Drop In oder mit einem Monatsbeitrag.

Montag

18:00 – 19:30Uhr

Basis

Offene Stunde

19:45 – 21:15Uhr

Basis

Offene Stunde

Dienstag

19:00 – 20:45 Uhr

Mittelstufe/

Fortgeschrittene

Offene Stunde

Mittwoch

18:00 – 19:30 Uhr

Basis

Offene Stunde

_______

19:45 – 21:15 Uhr

Basis

Offene Stunde

Donnerstag

18:30 – 20:00 Uhr

Mittelstufe

Online

_______

Basis

demnächst

Freitag

18:00 – 19:30 Uhr

Basis

demnächst

Yoga-Kursgebühren

Probestunde

mit Anmeldung

8 Euro

Yoga Basiskurs

10 x 90 Min.
125 Euro

krankenkassenzertifiziert

Monatsbeitrag

1 x /Woche
48 Euro

monatlich kündbar

Zehnerkarte

6 Monate gültig
130 Euro

Drop-In

Einzelbesuch 90 Min.
15 Euro

Anmeldung/ Praktisches/ Nachholen

Bitte bringen Sie immer bequeme Kleidung mit. Matten und Yoga-Hilfsmittel sind im Studio vorhanden. Anmeldungen bitte per Email, telefonisch (06321-9969054) oder über das Formular auf unserer Website. Versäumte Stunden in Kursen können in allen Offenen Yogastunden während der Kursdauer nachgeholt werden. Die Monatsbeiträge werden per Lastschrift eingezogen und sind jeweils zum Monatsende kündbar.

Übungen zum Download

Iyengar Yoga Sequenzen zur Stärkung des Immunsystems

Individueller Einzelunterricht

Individueller Unterricht bei gesundheitlichen Problemen und/oder Bedarf an persönlicher Anleitung und Korrektur in Yoga, Meditation, Pranayama.

60 min. 55 Euro

90 min. 75 Euro