Yoga für Anfänger und Geübte – Übersicht

Das Yoga Studio hat geöffnet!

Montags, dienstags, mittwochs und donnerstags findet Yogaunterricht vor Ort im Studio statt.

Die Öffnung der langen Terrassenfront sowie eine hochwertige Lüftungsanlage ermöglichen eine ständige Frischluftzufuhr.

Yogaunterricht Präsenzstunden:

Montag       18:00 – 19:30h  und 19:45 – 21:15h; Basis

Dienstag     19:00 – 20:45h Mittelstufe/Fortgeschrittene

Mittwoch     18:00 – 19:30h und 19:45 – 21:15h; Basis

Donnerstag 17:30 – 19:00h und 19:15 – 20:45h; Basis

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte anrufen oder Anmeldung hier.

Bharadvajasana II, Studio für Iyengar Yoga und Meditation, Neustadt

Yogakurse Basis: Anfänger und leicht Geübte

Sie können jederzeit mit einer Yoga-Probestunde beginnen. Dies ist in jedem der offenen Yogastunden in der Tabelle (Präsenzunterricht) mit vorheriger Anmeldung möglich. Sie können sich auch direkt für einen Yogakurs für Anfänger – Basiskurs – einschreiben. Dieser wird von den Krankenkassen als Präventionskurs gefördert. Alternativ dazu können die Basisklassen auch mit Zehnerkarten besucht werden.

Yoga für Mittelstufe/Fortgeschrittene

Die Yogastunde am Dienstag eignet sich für Yoga-Geübte. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Dies geschieht mit einer flexiblen Zehnerkarte oder per Drop In.

Montag

18:00 – 19:30Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

19:45 – 21:15Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

Dienstag

19:00 – 20:45 Uhr

Mittelstufe/

Fortgeschrittene

Offene Stunde

Mittwoch

18:00 – 19:30 Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

19:45 – 21:15 Uhr

Basis

Offene Stunde & Kurs

Donnerstag

17:30 – 19:00 Uhr

Basis

ab 2.9.21

19:15 – 20:45 Uhr

Basis

ab 30.9.21

Freitag

18:00 – 19:30 Uhr

Basis

demnächst

Yoga-Kursgebühren

Probestunde

mit Anmeldung

8 Euro

Yoga Basiskurs

10 x 90 Min.
125 Euro

krankenkassenzertifiziert

Zehnerkarte

6 Monate gültig
130 Euro

Drop-In

Einzelbesuch 90 Min.
15 Euro

Anmeldung/ Praktisches/ Nachholen

Bitte bringen Sie immer bequeme Kleidung mit. Matten und Yoga-Hilfsmittel sind im Studio vorhanden. Anmeldungen bitte per Email, telefonisch (06321-9969054) oder über das Formular auf unserer Website. Versäumte Stunden in Kursen können in allen Offenen Yogastunden während der Kursdauer nachgeholt werden.

Individueller Einzelunterricht

Individueller Unterricht bei gesundheitlichen Problemen und/oder Bedarf an persönlicher Anleitung und Korrektur in Yoga, Meditation, Pranayama.

60 min. 60 Euro

90 min. 80 Euro

Übungen zum Download

Iyengar Yoga Sequenzen zur Stärkung des Immunsystems